활동 목표에 맞춘 치료
불안정감이 적다면 재활치료를 고려할 수 있습니다. 무릎이 반복해서 꺾이거나 방향 전환이 많은 운동으로 복귀하려면 재건술을 검토합니다. 이식건은 나이와 활동 수준에 맞춰 선택합니다.
수술 전부터 복귀까지
부기와 운동 범위를 관리하고, 수술 후 근력·균형·착지 동작을 단계적으로 회복합니다. 운동 복귀는 경과 기간과 기능 검사를 함께 보고 판단합니다.
전방십자인대파열
방향을 바꿀 때 무릎이 흔들리고 빠지는 느낌
질환 한눈에 보기
전방십자인대파열, 먼저 이것부터 확인하세요
무릎의 안정성을 잡는 인대가 손상된 상태입니다. 부기와 함께 무릎이 꺾이는 느낌이 생길 수 있습니다.
- 진료에서는
- 동반 연골 손상과 복귀할 운동을 함께 보고 수술 전후 재활을 계획합니다.
- 치료 방향
- 불안정성과 활동 목표에 따라 재활 또는 재건수술을 검토하며, 운동 복귀에는 수개월의 평가·재활이 필요합니다.
- 생활 관리
- 무릎이 흔들리는 상태에서 달리기·방향 전환 운동을 계속하지 마세요.
의학정보 참고
담당 의료진
